Tegnap jó kis versenyen voltunk Rákoscsabán. Változatos pálya, jó szalagozás, kedves rendezők, szép tavaszi táj. Zöld búzatáblák és virágzó kökénybokrok között futhattunk.

Az előző nap kezdődött derékfájásom miatt a helyszínen átneveztem a félmaratonról 12,8km-re. Ez a táv 1 kör volt, Rákoscsabáról a sporttelepről indulva átfutottunk az M0 alatt, kanyarogtunk Pécel határában, mezőkön, erdőcskéken át, majd vissza az M0 alatt Rákoscsabára. A félmaratonra nevezők ebből a körből, kis változtatásokkal kettőt tettek meg. Indítottak rövid távot is, 4,7km-t egy kis körön a településen belül.

Óvatosan kezdtem, Lencsés Évivel beszélgetve kocogtunk a mezőny végén, de 2-3km után egész jól belemelegedtem, előzgettem. A néhány erősebb emelkedőcskén inkább gyalogoltam, a végén pedig a két hosszú lejtőt kihasználva befogtam egy versenytársat. Az utolsó 2km-t beszélgetve együtt tettük meg, a célba érve megosztoztunk a helyezéseken. Átengedtem a 2. helyet :-)

Kardos Józsi a félmaratonon 3. lett 1:42 eredménnyel, illusztris társaságban. A győztes a kiváló Beda Szabolcs lett 1:25-tel, Józsi mögött 5 perccel pedig Frank Tibi érkezett be.

Osztogattuk a szórólapot a SZUFLA 50 versenyünkről. Volt elég sok futapestes, meg Róka Laci és barátai. Eljött Mózsik Józsi húga, Ildikó is, idén már ő is tagja egyesületünknek.

Ildikó szintén félmaratont futott, nem sok hiányzott neki, hogy megcsípje a női 3. helyet.

A versenyen Róka Laci barátunk készített fényképeket:

https://picasaweb.google.com/109600863537066753218/CsabaiTerepfutas21?authuser=0&feat=directlink#

 

A teljes eredménylista itt:

http://tofenek.hu/futas/csaba/csaba_2012eredmeny.pdf

Szabó Piroska

hipas.org
enjoybet
9fullmoons.com
kalebet
thecrestproject.com
zegnabet
restbet
viajasiempreseguro.com
Maltcasino
Restbet
betpas
betpas
alertapromo.com
djeddah.info
https://betpas.com
tourdulichmientay.org
queenbet
Ligobet
olabahis
Zbahis
dumanbet
Meritbet
betpas
pgslot
betpas
maltcasino
Betmarino
pinbahis
bethand.juegosdeminion.com
mubaratna.com
menhawlak.com
jeningate.com
giwakitchen.com
bethandadres.com
setifnews.net
moulsaq.com
timebetgirisi1.com
Padişahbet Giriş
Ligobet
Betvole
Starzbet
yuportal.info
Betpas
betpas
betpas.juegosdeminion.com
Avrupabet
Royalbet
Tarafbet
Betcup
Timebet
Betmarino
Google
Betvole
Betmarino
https://kulekat.com/
Betmarino
betcup
Betpas
Ligobet
Restbet
padişahbet giriş
https://anclvis.com/
https://zen6ny.com/
https://diamant-diamant.com/
https://townhousewine.com/
Primebahis
Primebahis
Betpuan
Restbet
Betmarino
Ligobet
Timebet
Marsbahis
Grandpashabet Giriş
Tempobet Giriş
Ultrabet Giriş
Ligobet
Casibom Giriş
betmarino
Restbet
Restbet
Betmarino
timebet
Betmarino
betcup
betcio
betcio
primebahis
restbet
casinofast
ramadabet
Restbet
betcup
padişahbet giriş
betcup
padişahbet giriş
betvole
casibom giriş