Szerző: SzuflAdmin | febr 24, 2020 | Hírek
Kedves Versenyzők! Tuti, hogy kíváncsiak vagytok rá,miért nem indult még el az előnevezési időszak a XIV. SZUFLA FUTÓFESZTIVÁLRA. 😍 Elmondjuk a titkos infót… 😁 Természetesen mi is haladni szeretnénk a korral.. A tervek szerint egy modernebb rendszerrel indítjuk...
Szerző: SzuflAdmin | febr 22, 2020 | Beszámolók
Négy évszak maraton, téli forduló “Ma Pusztaszabolcson futottam, a ,,Négy évszak maraton”téli fordulóján. A terv inkább egy tempós edzés volt, 5 km bemelegítés-10 km anaerob küszöbös futás – 5 km levezető ,elrendezésben. Szerencsére szép időnk volt,...
Szerző: SzuflAdmin | febr 13, 2020 | Egyéb, Hírek
6 órás non-stop iskolakerülés a SZUFLA szervezésében. 10:00-16:00 között bármikor be lehet kapcsolódni. Az idei szlogen “Mindenki fusson legalább egy kört!” A cél, hogy túl lépjük az eddigi eredményeket, ehez 100 fő feletti létszám és 400 km kell....
Szerző: SzuflAdmin | febr 9, 2020 | Beszámolók, Közösségi futások
Sziasztok! Ma ismét volt közösségi futás a Szuflával.. Nem volt az a nagy tömeg, de egy jó iramú futást sikerült produkálni. Feri az elején jól meghajtott, így egy kicsit vissza kellet venni a tempónkból. Azért így is sikerült egy laza 15 km futnunk, Ferinek 20 km...
Szerző: SzuflAdmin | febr 8, 2020 | Beszámolók
Sziasztok! Idén végre eljutottam a Balboa Körre 😁 elsőként futottam meg. Kissé elszoktam a terepes versenyektől, illetve az éjszakai műszak sem könnyítette meg… Jött közben az álom manó, magas pulzust okozott… A lábaim meglepően jól bírták. A frissítést...
