Idén futással ünnepeltük május elsejét 
Pont aznap rendezték ugyanis az idei 50 kilométeres országos bajnokságot az Omszki – tó körüli futókörön.
A nyílt és a bajnoki futamra összesen nagyjából száz futó nevezett be, így szép nagy mezőny kerülgette egymást. Ehhez jöttek még a váltók, így nem nagyon volt lehetőséged egyedül futni a pályán.
Mi Weinber Ferivel utaztunk a versenyre, Ő a nyílt futamban indult.
A versenyt én csak egy hosszú edzésként szerettem volna végigfutni, nem tartozott az idei fő versenyeim közé. Úgy gondoltam, hogy a verseny elejét bemelegítésként, könnyebb tempóban futom, a ,,közepében” futok egy lendületes maratont, a végén pedig levezetek.
Ennek megfelelően nem is nagyon foglalkoztam azzal, ki van előttem, illetve, hogy hányadik helyen állok a versenyben.
A ,,gyors” részben 140 – 150 közti pulzussal igyekeztem futni, ezt nagyjából sikerült is tartanom. A verseny közbeni kajálás úgy nézett ki, hogy 40 percttől kezdve a következő 40 perc alatt elkortyolgattam egy High5 Energy Source – ot, onnantól kezdve pedig 3 körönként egy gélt. Az időjárás előrejelzés hűvös időt jósolt, felős éggel. A verseny napján azonban szép napsütéses idő, és 24 fok körüli hőmérséklet volt a pályán, erős széllel. Vinnem kellett volna sótablettát, hogy pótoljam az izzadtsággal vesztett ásványi anyagokat – a verseny végére dörzsölni lehetett a sót a homlokomról, szemhéjamról, ….. gyakorlatilag mindenemről, a versenyruhámon is szép nagy, fehér sófoltok virítottak mindenhol. Valószínűleg a sóvesztésnek köszönhetően az utolsó tíz kilométerre bemerevedett kicsit a jobb combhajlítóm, és néha kicsit begörcsölt a lábam, de ezek nem okoztak nagy problémát, a tempómon nem kellett lassítanom miatta.
A versenyen egy régi edzőtársammal, Simona Staicuval futottunk együtt. Ennek nagyon örültem, mert mostanában sokszor eszembe jutottak a ,,régi szép idők”, amikor még együtt résztávoztunk Szimcsivel a Népstadion melletti hatszázas pályán 
Simona szeretett volna nyerni a női mezőnyben, amennyire tudtam, igyekeztem segíteni ebben neki.
Végül Malatinszky Zsófia és György Terézia előtt sikerült is megnyernie az országos bajnokságot.
A férfi mezőnyben a gyorslábúak hamar az élre álltak, Szabó Gábor, Beda Szabi, Ádók Roland és Szkridon Gellért haladtak az élen. Szabó Gábor később kiállt, meg is lepődtem, hiszen odáig az első helyen futott. Később Szabitól tudtam meg, hogy Gábornak egy korábbi sérülése miatt kellett idő előtt befejeznie a versenyt.
A versenyen indult még egy versenyző a Szufla színeiben, Kormány László, akinek szintén gratulálok a versenyben elért hatodik helyezéséhez!
Mint a végén kiderült, én az abszolut verseny negyedik helyén végeztem. A bajnok Beda Szabolcs lett, a második helyen Ádók Roland, míg a harmadikon Szkridon Gellért végzett. Gratulálok mindanyiuknak a nagyszerű teljesítményükhöz, ahogy a többi versenyzőnek is, akik az Omszki – tó kerülgetését választották a sör – virsli verseny helyett május elsején 
A saját eredményem végül 3:37′:26″ lett az ötven kilométeren. Annak nagyon örülök, hogy, sikerült elég óvatosan futnom ahhoz, hogy a rákövetkező napok edzései ne sérüljenek, de ugyanakkor nagyjából elfogadható tempót fussak. Az átlagtempóm a versenyen 4′:20″ / km lett, ami jó jel az egy hónap múlva következő fő versenyem előtt.
Még egyszer köszönöm a frissítést Vatamány Krisztinek és Budai Péternek, akik sokkal hozzájárultak a szerdai napom könnyebbé tételéhez 
És köszönöm az egyesületem, a Szufla támogatását is!

kolaybet
Betmarino
jojobet giriş
acrobet
matadorbet
Zbahis Giriş
betmarino güncel giriş
matadorbet
betmarino günce giriş
betgaranti
sahabet giriş
betgaranti
Ligobet
casibom
casibom
fixbet
acrobet güncel giriş
kolaybet
matadorbet
matadorbet
fixbet
zbahis
Betgaranti Giriş
zbahis
betpark giriş
Fixbet
Zbahis
Betpark
betmarino
betebet
Betmarino
betpark giriş
youwin giriş
Ligobet Giriş
jojobet giriş
matadorbet
betmarino giriş
fixbet giriş
holiganbet
Zbahis
matadorbet
zbahis
fixbet
Fixbet
fixbet giriş
matadorbet
matadorbet
casibom giriş
Betmarino Giriş
bethand
Acrobet Giriş
sahabet
betmarino
zbahis
jojobet giriş
betgaranti
Betgaranti Giriş
zbahis
kolaybet
Betci
fixbet
matadorbet
Ligobet Güncel Giriş
matadorbet
betmarino
matadorbet
asyabahis
fixbet
matadorbet güncel giriş
zbahis
Betpark
matadorbet
matadorbet
Acrobet giriş
matadorbet giriş
zbahis
betmarino
ligobet giriş
fixbet
Acrobet güncel giriş
youwin
Matadorbet
betmarino
matadorbet giriş
Betpark Giriş
betmarino
betgaranti
Kolaybet Güncel Giriş
Betpark
zbahis
betgaranti
perabet
Ligobet Güncel Giriş
ligobet güncel giriş
matadorbet
betmarino
betpark
Matadorbet Giriş
fixbet giriş
matadorbet
betci güncel giriş
ligobet giriş
casibom
Betgaranti
fixbet
Betgaranti
Betgaranti
holiganbet
jojobet
fixbet
Kolaybet
holiganbet giriş
Fixbet
ligobet giriş
betmarino
kolaybet
matadorbet
ligobet
fixbet
fixbet giriş
casibom
matadorbet
Betpark
Kolaybet
meritking
oslobet giriş
maksibet giriş
matadorbet
Betmarino Güncel Giriş
matadorbet
Betpark Giriş
fixbet güncel giriş
Zbahis
betpark
matadorbet
betmarino güncel giriş
betgaranti
zbahis
Betmarino
betpark giriş
Kolaybet
Fixbet Güncel Giriş
betmarino
betpark
betmarino giriş
matadorbet
Ligobet
betmarino
betmarino
betpark
Betmarino Giriş
betgaranti
Acrobet
sahabet giriş
zbahis
matadorbet
Betpark
Betgar Giriş
zbahis
fixbet güncel giriş
Fixbet
Avaxbet
zbahis
fixbet giriş
betmarino
ligobet
Acrobet
boost-google
betmarino
jojobet
matadorbet
Avaxbet
fixbet
fixbet
fixbet giriş
zbahis
fixbet
matadorbet
Betgaranti
zbahis
Betci