2018. augusztus 4.*

Már csak ennyi van a "12. SZUFLA FUTÓFESZTIVÁL" rajtjáig

Nap

:

Óra

:

Perc

:

Mp

* A változtatás jogát fenntartjuk.

1. közösségi futás a parkerdőben

1. Közösségi futás október 25. A futás jótékony hatásai: A folyamatos, legalább húsz percig tartó ritmikus, egyenletes mozgás különleges testi-lelki harmonizáló folyamatokat indít meg. A tudatállapot módosulásával az érzelmi tudat (jobb agyfélteke) aktivitása...

bővebben

Huszák Kata 100 km OptiVita beszámolója

A Szufla Egyesület méltón büszke rá, tudatosan felépített edzéseivel egyre nagyobb és nagyobb futócéljait valósítja meg. Szeretnénk megosztani veletek Huszák Kata beszámolóját a múlt héten Velencén lezajlott OptiVita Ultrafutó Kupa versenyéről. Fogadjátok tőle...

bővebben

Interjú Török-Illyés Lászlóval

Köztünk élő Értékek - A SZUFLA interjú sorozata 1. rész Testnevelés és biológia tanár, 2014 óta a Szufla Egyesületünk tagja. Nagyon büszkék vagyunk rá, hiszen az eddigi sportsikerein túl ez évben Spártai Hőssé is vált. Török-Illyés Lászlóval beszélgethettem a...

bővebben

Török-Ilyés Laci beszámolója

Honnan indultam? Jó messziről. Én 2010 ben, Petra lányunk első szülinapja környékén abbahagytam a sportolást, szinte szó szerint. 2010 től az eltelt három évben volt olyan, hogy több mint fél évig egy métert sem futottam. Nem is hiányzott őszintén szólva. Aztán 2012...

bővebben

Szufla közgyűlés 2014

A SZUFLA egyesület elnöksége és ellenőrző testülete 01.05-i ülésén kitűzte a 2014. évi rendes közgyűlés időpontját és elkészítette az előterjesztést a 2014. évi programokra. A közgyűlés időpontja 2014.02.15 10:00, helyszíne Szigethalom Sport utca 4. (a Városi...

bővebben

6 órás OB Velence – Weinber Feri beszámolója

6 órás OB Velence (avagy ebben a versenyben az egész futóévet megéltem) Nagy várakozással tekintettem az idei utolsó ultrafutó OB elé, hiszen az előnevezési listákon hatalmas és igen erős mezőnyt sejtetett. Az elmúlt hetek nyárias időjárásának folytatásában és egy...

bővebben

2013 Velence – MJoci írása

Fuss mjoci fuss Velence mjoci | 2013-11-04 20:58:16 | 1 hozzászólás Reggel ébresztő, gyors készülödés aztán találkozás Zoliékkal és irány Velence. Rajtcsomag átvétele, beszélgetés az ismerősökkel és barátokkal, becuccolás a frissitőpontra, azaz a szokásos verseny...

bővebben

3. Sportnap a fogyatékkal élők otthonában

A mai napon levezettünk egy újabb sportnapot a fogyatékkal élőknek. Mindig nagy izgalommal várjuk a napot, mikor megyünk, mert egy nagyon lelkes és barátságos csapat vár ránk minden alkalommal. Emlékszem, mikor először ment a Szufla hozzájuk, egy kicsit...

bővebben

12 órás OB -MJoci írása

  2013.09.27. Almádi 12 órás OB volt az idei év utolsó célversenye. A nyár második fele elég aktív lett, kicsit összejöttek a dolgok, és tekintélyes mennyiségű alvás és pihenés hiányt sikerült felhalmozni. Ami persze a teljesítményen erősen visszaköszönt. Az év elejei...

bővebben

Szufla 50 – Ahogy mi láttuk

Lezajlott a hetedik SZUFLA 50, és a parkerdő ismét egy új arcát mutatta meg a versenyzőknek. A tavalyi jól futható terep és magas páratartalom után idén, a hathetes szárazság miatt igazi sivatagi hangulat volt és az útvonal közel felét vastag homok borította, ami nagy...

bővebben

Verseny Rákoscsabán

Tegnap jó kis versenyen voltunk Rákoscsabán. Változatos pálya, jó szalagozás, kedves rendezők, szép tavaszi táj. Zöld búzatáblák és virágzó kökénybokrok között futhattunk. Az előző nap kezdődött derékfájásom miatt a helyszínen átneveztem a félmaratonról 12,8km-re. Ez...

bővebben

Támogatóink

VÉD-GÁT Vagyonvédelmi Szolgáltató Kft. | FONI – Szigethalom Egyesített Népjóléti Intézmény | Emese Park | TomTom futóra | Gyümölcshalom | Hambi Király | Suhai Tímea | Herning Tünde – masszőr | Izsák Szilvia – masszőr | Galló Rita Katalin – masszőr | Alföldi Papír | Nobilis | Nebuló | Myparfüm.hu | Dunaparti Játszótéri Fagyizó | Szigethalmi TE Sarokház Cukrászda | Akácos Marika Étterem | Lipóti pékség | ÖTYE | Domonkos István | Márton Zoltán – párakapu | Szatócs Bolt | Danceland Tánc Stúdió | Mondi Nyíregyháza Industrial Bags | Tandemplussz | AVON – Lang Mónika Avon koordinátor | Dr. Gelato Fagylalt | Varsányi PincészetHegedűs Gyula Városi Könyvtár | Sziget Néptánc Egyesület  | Oláh István – villanyszerelés | Noel Truck Trans