2. közösségi futás november 1-én

2. közösségi futás november 1-én

    A futás miért jó? • A futás javítja az állóképességet, növeli a tüdőkapacitást, segít az ideális testsúly elérésében, és nem utolsósorban fiatalon tart. • 20-30 perc futás után felszabadulnak a „boldogsághormonok”, amik kellemes euforikus állapotot...

Spartathlon élménybeszámoló (video)

október 28-án találkozhattunk a Szufla Egyesület által megszervezett Spartathlon élménybeszámolón Badics Attilával, Lőw Andrással és Török-Illyés Lászlóval. A versenyen készült videó megtekintésén kívül még rengeteget meséltek a fiúk a felkészülésükről, a 246 km-es...
Csécsei Zoli OptiVita élménybeszámolója

Csécsei Zoli OptiVita élménybeszámolója

Két nagyszabású versenyen vett részt, két egymást követő hétvégén az a fiatalember, aki a következő Szufla Élménybeszámolót írta meg a felkérésünkre. Versenyekre termett, kitartó és rendkívül céltudatos. Igazi nyertes típus. Élménydús beszámolót kaptunk ma Csécsei...
1. közösségi futás a parkerdőben

1. közösségi futás a parkerdőben

1. Közösségi futás október 25. A futás jótékony hatásai: A folyamatos, legalább húsz percig tartó ritmikus, egyenletes mozgás különleges testi-lelki harmonizáló folyamatokat indít meg. A tudatállapot módosulásával az érzelmi tudat (jobb agyfélteke) aktivitása...
Huszák Kata 100 km OptiVita beszámolója

Huszák Kata 100 km OptiVita beszámolója

A Szufla Egyesület méltón büszke rá, tudatosan felépített edzéseivel egyre nagyobb és nagyobb futócéljait valósítja meg. Szeretnénk megosztani veletek Huszák Kata beszámolóját a múlt héten Velencén lezajlott OptiVita Ultrafutó Kupa versenyéről. Fogadjátok tőle...
restbet
Enjoybet
restbet
zegnabet
enjoybet
Dumanbet
Pinbahis
pgslot
dinamobet
Betkanyon
royalbet
ganobet
ligobet
restbet
Restbet
betpas
betpas
restbet
casinomilyon
kalebet
asyabahis
betpas
dumanbet
piabella casino
queenbet
zbahis
zbahis
hiltonbet
restbet
vaycasino
Restbet
olabahis
enjoybet